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    <title>Gedankenkreisel</title>
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    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:date>2016-08-06T09:43:23Z</dc:date>
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    <title>Ratten als Nikotinpflaster</title> 
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    <description>Soooo, man will es ja kaum glauben, aber nun l&amp;auml;uft gerade der Nichtraucherversuch Numero&amp;#8230; Ja, das wei&amp;szlig; ich nicht ganz genau, irgendwann z&amp;auml;hlt man ja nicht mehr mit. Leider!

Auf jeden Fall habe ich diese App &amp;#8222;Get rich or die smoking&amp;#8220; nun auf meinem Handy, die mich bei jedem Zweifeln motiviert. Draufschauen und die steigende Prozentzahl bewundern, die wunderbar mit gr&amp;uuml;nen Balken visualisiert wird. Je mehr gr&amp;uuml;n man sieht, desto n&amp;auml;her ist man an gesundheitlichen...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:subject>Raucher oder Nichtraucher oder Nichtnichtraucher?</dc:subject>
    <dc:rights>Copyright &#169; 2016 chris tine</dc:rights>
    <dc:date>2016-08-06T09:43:23Z</dc:date>
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    <title>Haltbarmachung im Irish Pub</title> 
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    <description>Mir viel vor ein paar Tagen ein, dass wir vor nicht allzu langer Zeit in einem Irish Pub waren. Das an sich ist noch nicht wirklich aufregend. Das wird es ja bekanntlich erst nach einigen Gl&amp;auml;sern Cidre und Bier! Aber an was ich eigentlich denken musste, ist die Tatsache, dass es eine Raucherkneipe war. 

Zu dem Zeitpunkt habe ich noch nicht wieder geraucht und sa&amp;szlig; da drin. In der ersten Stunde, war das auch nicht weiter wild. Die T&amp;uuml;r zur Stra&amp;szlig;e stand offen und die Menge der...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:subject>Raucher oder Nichtraucher oder Nichtnichtraucher?</dc:subject>
    <dc:rights>Copyright &#169; 2016 chris tine</dc:rights>
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    <title>Auf zu neuen Taten</title> 
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    <description>So, neuer Tag und dem zu folge neues Gl&amp;uuml;ck! Sport wurde gemacht, Fr&amp;uuml;hst&amp;uuml;ck mit tollen Aufstrichen wurde gegessen. Nun sitze ich da und kann auf meinem Laptop nichts lesen, auch nicht mit Brille. Das ist nat&amp;uuml;rlich f&amp;uuml;r das Schreiben und das Arbeiten mit Programmen. Jetzt kam mir doch tats&amp;auml;chlich der Gedanke, dass es sch&amp;ouml;n w&amp;auml;re raus zu gehen, sich ein wenig bewegen. Das kurbelt den Kreislauf an, der Blutdruck steigt und schwubs, kann ich wieder ordentlich lesen....</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:subject>Raucher oder Nichtraucher oder Nichtnichtraucher?</dc:subject>
    <dc:rights>Copyright &#169; 2016 chris tine</dc:rights>
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    <title>Raucher oder Nichtraucher - Das ist hier die Frage</title> 
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    <description>Nichtraucher-Tipps und &amp;#8211;Blogs gib es ziemlich viele, jedoch werde ich keine &quot;So schaffst du es&quot; oder &quot;So habe ich es geschafft&quot;-Zeilen schreiben bzw. schreiben k&amp;ouml;nnen. Ich versuche hier meine Gedanken und Versuche aufzuschreiben um hoffentlich endlich (wieder) Nichtraucher zu sein. Wenn dabei Motivationen f&amp;uuml;r andere rausspringen, ist es nat&amp;uuml;rlich wunderbar! Feedback und Gedankenaustausch ist hier herzlich willkommen. Denn miteinander leiden bei dem Versuch das Rauchen aufzugeben,...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:subject>Raucher oder Nichtraucher oder Nichtnichtraucher?</dc:subject>
    <dc:rights>Copyright &#169; 2016 chris tine</dc:rights>
    <dc:date>2016-08-06T08:47:00Z</dc:date>
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    <title>Also einen Blog...</title> 
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    <description>Versuche ich es mal&amp;#8230; 

Der Gedanke kam mir heute fr&amp;uuml;h als ich auf der Terrasse stand und wieder entt&amp;auml;uscht auf meine Zigarette starrte. Wie kann ich mich selber endlich dazu bewegen erneut mit dem Rauchen aufzuh&amp;ouml;ren? Nur immer wieder mit mir selber kleine Deals abzuschlie&amp;szlig;en - als Motivation - hat die letzten Monate auch nicht gut geklappt. Man kann sich ja schlie&amp;szlig;lich immer wieder selber &amp;uuml;berreden, den gerade geschlossenen Pakt wieder zu verwerfen. Dass man...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>chris tine</dc:creator>
    <dc:subject>Vorwort oder sowas in der Art</dc:subject>
    <dc:rights>Copyright &#169; 2016 chris tine</dc:rights>
    <dc:date>2016-08-06T08:40:48Z</dc:date>
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